Psychologische Beratung
Für deine Lebensfragen
Hier wirst du gehört!
Mag. Daniela Feßl
Der erste schritt ist getan - du bist hier! Gerne begleite ich dich auf deinem weiteren Weg!
Und plötzlich fühlt sich alles leichter an…
Du findest Orientierung in schwierigen Lebensphasen
– bei persönlichen Krisen, familiären Herausforderungen oder beruflichen Veränderungen.
Du stärkst dein Selbstvertrauen
– indem du eigene Ressourcen wieder entdeckst und nutzt.
Du entwickelst individuelle Strategien für deinen Alltag
– um mit Stress, Überforderung oder Konflikten konstruktiv umzugehen.
Professionelle Begleitung kann den entscheidenden Unterschied machen.
Wo auch immer dich dein Weg hinführen soll, ich biete dir meine Begleitung an - in Form von offenen Gesprächen mit psychologisch fundierten Impulsen. Unterstützt durch verschiedenste kreative Methoden (malen, Fantasiereisen, Aufstellungen, Körperübungen etc.)
Das bin ich
Mag. Daniela Feßl
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Mentaltrainerin für Burnoutprophylaxe, Pädagogin, Supervisorin in Ausbildung, Ehefrau & Mutter
Warum gerade mit mir?
- Weil ich dich höre – mit all deinen Zweifeln, Ängsten, Wünschen & Zielen.
- Weil ich dich sehe – mit all deinen Bedürfnissen & Fähigkeiten.
- Weil ich dir keine 0815-Ratschläge gebe – sondern ganz individuell mit dir arbeite.
- Weil ich einen geschützten Raum schaffe - verständnisvoll & frei von Bewertungen.
FAQ
Mit welchen Themen kann ich zur Beratung kommen?
Grundsätzlich ist die psychosoziale Beratung offen für alle Themen.
Häufige Themenbereiche sind jedoch: Liebe und Partnerschaft, Familienleben, Kindererziehung, Jobsituation, innere Klarheit und Selbstfindung, Selbstbewusstsein und Ausstrahlung, Stress und Zeitmanagement, Trauer und Verlust, Zukunftsängste, soziale Konflikte,…
Wie läuft eine Lebensberatung ab?
Auf Wunsch biete ich ein kostenloses Kennenlerngespräch an (ca. 30 Min. online oder via Telefon).
In der 1. Einheit werden deine Ziele genau festgelegt. Durch verschiedene Übungen erhältst du eine klarere Sicht auf deine aktuelle Situation, erkennst deine Bedürfnisse und Werte im Leben und kannst so einzelne Schritte definieren, die dich zum Ziel führen. Ich biete dir den vertrauensvollen Rahmen, den du in diesem Prozess brauchst, und die Möglichkeit zur Reflexion sowie zum echten Hinspüren. Ich werde dir verschiedene kreative Übungen, auch für zu Hause, anbieten. Der Beratungsprozess an sich ist jedoch individuell.
Ich als Beraterin stehe während und auch nach unserer gemeinsamen Arbeit unter Schweigepflicht und behandle deine persönlichen Daten vertraulich.
Mit wie vielen Beratungsstunden ist zu rechnen?
Dies hängt von deiner individuellen Situation ab. Bei manchen Themen oder akuten Krisen bringt 1 Einheit bereits Entlastung. Für eine Persönlichkeitsentwicklung bzw. das Ab-/Antrainieren un-/erwünschter Verhaltensmuster darfst du dir mehr Zeit nehmen. Dafür sind meine kostengünstigeren Pakete gedacht.
Zu Beginn des Beratungsprozesses sind wöchentliche Einheiten sinnvoll. Längere Abstände sind zielführend, wenn du schon konkret in die Umsetzung gehst.
Wo kann ich mir finanzielle Unterstützung holen?
Als BürgerIn der Gemeinde Guntramsdorf kannst du dir jährlich einen Gesundheitszuschuss von €40 holen.
Als selbstständige Person kannst du den SVS Gesundheitshunderter einlösen.
https://www.svs.at/gesundheitshunderter
Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne:
So findest du mich
Adresse meiner Praxis:
Finkengasse 5
2353 Guntramsdorf
Telefon: 0699/811 73 669
E-Mail: kontakt@daniela-fessl.at
Auch Online-Settings möglich!
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